22 februari 2024

Zo gezond mogelijk oud worden

ZO GEZOND MOGELIJK OUDER WORDEN, wie wil dat niet?

Datum: 27 maart

Plaats: Onder de molen studio Slank & Fit

Aanvang : 11.00 tot 12.30 uur

Programma:

Toos Aarsel maakt met de deelnemers een zgn spinnenwebdiagram om uit te zoeken waar ieders verbeterpunten liggen.

Erma Hoebergen, livestijlcoach, geeft daarna een lezing over leefstijl als medicijn.

Mirjam van de Camp sluit af met de mogelijkheden die er zijn in haar studio om aam je lichamelijke conditie te werken.

Deelname is gratis, opgeven wel nodig. Dat kan tot maandag 25 maart via de invulstrook of door H I E R te klikken.